Unsere Kreatingummibärchen sind leckere Gummibärchen, die mit purem Kreatin Monohydrat angereichert sind – die am besten erforschte Form von Kreatin.

Ein Gummibärchen enthält ca.1,2 g reines Kreatin Monohydrat.

Wir empfehlen 4 Kreatingummibärchen täglich (= ca. 4,8 g Kreatin). Je nach Trainingsziel und Körpergewicht kannst du die Menge aber anpassen.

Kreatin ist nicht zeitkritisch. Du kannst sie morgens, vor oder nach dem Training oder auch verteilt über den Tag einnehmen. Wichtig ist die regelmässige tägliche Einnahme, auch an trainingsfreien Tagen.

Nein. Eine Ladephase ist nicht nötig. Mit 4–5 g täglich erreichst du nach ca. 2–3 Wochen deine volle Kreatinspeicherung in den Muskeln.

Ja ✅ – die Wirkung hängt nur vom Kreatin selbst ab, nicht von der Darreichungsform. Unsere Gummies liefern dir die gleiche Substanz wie Pulver, nur angenehmer, leckerer und einfacher einzunehmen.

Ja, Kreatin passt perfekt zu Proteinshakes, Pre-Workouts, BCAAs usw. Es gibt keine negativen Wechselwirkungen.

Wir beziehen unser Kreatin Monohydrat von geprüften Herstellern und versenden alle Bestellungen direkt aus unserem Lager in der Schweiz.

Ja, unsere Kreatingummibärchen sind Vegan.

Absolut! Kreatin ist geschlechtsunabhängig wirksam und unterstützt Muskelkraft, Ausdauer, kognitive Fähigkeiten und Regeneration – egal ob Mann oder Frau.

Wir empfehlen die Einnahme ab 18 Jahren. Jugendliche sollten Kreatin nur in Absprache mit Eltern und Arzt nehmen.

Lecker und nach Blaubeere 🫐 – garantiert kein bitterer Kreatin-Pulver-Geschmack.

Lager sie kühl, trocken und verschlossen. Nicht in die Sonne legen – sonst werden sie weich.

Eine Packung enthält 120 Gummies. Bei 4 Gummies pro Tag reicht eine Dose für 30 Tage.

Alle Bestellungen, die vor 15:00 Uhr eingehen, werden noch am selben Tag verschickt📦. Abhänging von deinem Standort, dauert die Lieferung für:
Schweiz: ca. 1-2 Tage
Deutschland: 2-5 Tage
Österreich: 2-5 Tage

Du kannst deine Bestellung jederzeit über der Rubrik Sendungsverfolgung einsehen.

Kreatin ist eine natürliche Substanz, die dein Körper aus Aminosäuren bildet und vor allem in den Muskeln und im Gehirn speichert. Es funktioniert wie ein Energie-Booster auf Zellebene: Immer wenn dein Körper schnell Power braucht, stellt Kreatin zusätzliche Energie (ATP) bereit.

Bekannt ist es vor allem im Sport – weil es nachweislich die Leistungsfähigkeit steigert, die Regeneration beschleunigt und den Muskelaufbau unterstützt. Doch Kreatin kann noch mehr:

• Für den Alltag: Kreatin liefert Energie für Körper & Geist, wenn es stressig wird.
  
• Für die Konzentration: Studien zeigen, dass Kreatin auch die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern kann – zum Beispiel bei Schlafmangel oder hoher geistiger Belastung.
  
• Für die Gesundheit: Kreatin ist eines der am besten erforschten und sichersten Nahrungsergänzungsmittel weltweit – nicht nur für Athleten, sondern für alle, die ihre Energiereserven auffüllen wollen.
  

👉 Egal ob im Training, bei der Arbeit, beim Lernen oder im Alltag – Kreatin hilft dir, konzentriert, leistungsfähig und energiegeladen zu bleiben.

Ja ✅ – Kreatin Monohydrat ist eines der am besten erforschten Supplements weltweit. Hunderte Studien haben bestätigt, dass es sicher und effektiv ist, wenn es korrekt dosiert wird.

Nein, bei gesunden Menschen gibt es keine Hinweise auf Organschäden durch normale Kreatin-Einnahme. Wer Vorerkrankungen hat, sollte sicherheitshalber mit seinem Arzt sprechen.

Nein. Kreatin kann dauerhaft genommen werden. Es gibt keine Notwendigkeit für „Kuren“ oder Pausen.

Überhaupt nicht! Kreatin ist sinnvoll für:

• 🏋️ Kraftsportler
• 🏃 Ausdauersportler
• 💪 Fitness-Einsteiger
• 👩👨 Frauen und Männer
• 🧠 Es unterstützt Muskelkraft, Regeneration, Ausdauer und sogar kognitive Funktionen.

Ja! Kreatin kann auch die Regeneration und Energiespeicherung bei Ausdauersportarten verbessern – nicht nur beim Muskelaufbau.

Kreatin ist eines der am besten erforschten Supplements und gilt als sicher. Manche Menschen speichern mehr Wasser in den Muskeln, was sich als leicht höheres Gewicht zeigt – das ist normal und gewollt.